Diario de mvelani1, 28 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
106,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2020:
1047 kcal Grasa: 16,57g | Prot: 130,58g | Carbh: 95,30g.   Desayuno: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Da Terrinha Tapioca, Clara de Ovo. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Pasa Bocas / Otros: Tachão Bananinha sem Açúcar, Bananinha Paraibuna Bananinha. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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