Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
975 kcal
|
Grasa: 37,01g | Prot: 75,54g | Carbh: 86,07g.
Desayuno: Сметана 15%, Campina Сливки для Кофе 10%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Разносол Капуста Квашеная с Хреном, Берестов А.C. Лаваш Тонкий Армянский, Соевый Соус, Кофе, Сыр Гауда, Куриное Филе. Almuerzo: Сметана 15%, Суп с чечевицей. Cena: Огурец (с Кожурой), Лук, Олейна Масло Растительное, Сметана 15%, Айн-топф картофельный. Pasa Bocas / Otros: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Филе вяленое, Curtis Белый Чай. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de елена1104
|