Diario de NissiaDS, 27 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
47 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2020:
854 kcal Grasa: 37,12g | Prot: 28,44g | Carbh: 111,57g.   Desayuno: Garuda Pilus, Tahu Goreng, Pisang Goreng, Keju Cheddar. Almuerzo: Mangga. Cena: Pisang, Sambal Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. más...
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