Diario de rozicleia, 27 sep. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020

81 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 15 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2020:

1149 kcal

Grasa: 39,31g | Prot: 58,22g | Carbh: 138,82g. Desayuno: Biscoito de Queijo, Pasta de Amendoim, Massa Leve Nhoque. Cena: Arroz Branco (Cozido), Tambaqui. Pasa Bocas / Otros: Club Social Bolacha Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral, Bauducco Torrada Salgada, Bauducco Torrada Salgada. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Parabéns 👏👏⬇️⬇️⬇️

27 sep. 20 por el miembro: S.marson


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