|
+50 грамм.Всем замечательного настроения!
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 33,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1593 kcal
|
Grasa: 69,98g | Prot: 95,98g | Carbh: 146,75g.
Desayuno: Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика, Магнит Банан, Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Вода, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Almuerzo: Творог 18%, Вода, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Вода, Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp, Ярославский Бройлер Котлеты Славянские, Акконд Ломтишка Десерт. Pasa Bocas / Otros: АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., Вода, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. más...
|
|
2516 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
Мария - Прекрасного воскресенья!) +50гр, ерунда))) у меня вот неделю вес стоит, ни туда ни сюда! Ничего прорвёмся!)
27 sep. 20 por el miembro: Ирина Чапчикова
|
Ирина Чапчикова,Да без сомнения это так.Пусть уж лучше стоит чем снова поднимается))). И Вам прекрасного денечка!!!)))
27 sep. 20 por el miembro: Mariya Sunshine
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariya Sunshine
|