Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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548 kcal
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Grasa: 22,65g | Prot: 22,27g | Carbh: 66,69g.
Desayuno: Muz, Keten Tohumu, Kakao Tozu (Şekersiz), Bal, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dost Süt. Almuerzo: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Migros Ezine Peyniri, Sütaş Eski Kaşar, Uno Denge Sandwince. Pasa Bocas / Otros: Simbat Vişne Kurusu. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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