Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2279 kcal
|
Grasa: 90,44g | Prot: 134,36g | Carbh: 235,47g.
Desayuno: Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Верес Малина с Сахаром, Коровка из Кореновки Йогурт Черничный 2,1%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Almuerzo: Merci Шоколадные Конфеты, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Акконд Ломтишка Десерт, Lucky Days Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Сыр Тильзитер, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты. Cena: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Акконд Ломтишка Десерт, Простой Выбор Воздушные Зерна Риса, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kul.anna23
|