Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
|
44,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2188 kcal
|
Grasa: 30,97g | Prot: 221,64g | Carbh: 265,66g.
Desayuno: 3 Fish Горбуша Кусочки , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Мандарины, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Масляный Король Каша Льняная. Almuerzo: Магнит Кабачки Свежие, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое. Cena: Магнит Арбуз, Помидоры, Ореховая Роща Миндаль, Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой, Магнит Мандарины, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Нектарин , Магнит Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Грейпфрут . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|