Diario de Nia ist_, 26 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
42,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2020:
2417 kcal Grasa: 100,41g | Prot: 148,87g | Carbh: 231,71g.   Desayuno:  Kerupuk Makanan Ringan,  Es Teh,  Tahu Goreng,  Tempe Goreng, Alfamart Ikan Pindang,  Tumis Kangkung,  Nasi Putih. Almuerzo: Alfamart Ikan Pindang,  Tumis Kangkung,  Tempe Goreng,  Tahu Goreng,  Nasi Putih. Cena:  Es Kelapa Muda,  Nasi Putih,  Bakso dengan Saus (Campuran). Pasa Bocas / Otros: Rujak. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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