Diario de haludiel, 26 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2020:
1851 kcal Grasa: 70,49g | Prot: 43,68g | Carbh: 269,39g.   Desayuno: Balade Choco Original, Bruine Boterham, Aardbeien. Almuerzo: Delhaize Brésilienne. Cena: Frieten, Chef Select Kip Zoetzuur. Pasa Bocas / Otros: Marsepein, Bonne Maman Tartelettes, Chio Lentil Chips Paprika. más...
1879 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Compras - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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