Diario de stephen_o, 26 sep. 20

Maintained the weight despite a holiday.
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2020:
2268 kcal Grasa: 93,82g | Prot: 80,85g | Carbh: 266,02g.   Desayuno: Nestle Gluten Free Cornflakes,  Peanut Butter,  Decaffeinated Tea Unsweetened, Alpro Unsweetened Almond Milk, Genius White Bread. Almuerzo:  Decaffeinated Tea Unsweetened, Alpro Unsweetened Almond Milk,  Tomatoes,  Lettuce, Genius White Bread, Vitalite Dairy Free Butter,  Scrambled Egg. Cena: Bird's Custard, Aunty's Steamed Pudding Golden Syrup,  Beef Steak, Alpro Almond Milk,  Decaffeinated Tea Unsweetened, Morrisons Swede, Tesco Roasting Parsnips, Tesco Carrot,  Potato, Tesco Red Pepper. más...
1673 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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