Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 33,14g | Prot: 69,93g | Carbh: 189,87g.
Desayuno: Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Дикси Слива, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Красные Помидоры, Kotanyi Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Махеевъ Джем Инжир, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Творог 5,5%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Баклажаны Тушеные. Cena: Перекресток Арбуз. más...
|
|
1237 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 15 minutos, Samsung Health - 16 horas y 45 minutos. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de feklushenka
|