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1700 kcal
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Grasa: 57,01g | Prot: 90,50g | Carbh: 216,52g.
Desayuno: 山姆 麻薯面包, 杏花楼 蛋黄莲蓉月饼, 提子, 光明 鲜牛奶, 煮鸡蛋, 豆浆. Almuerzo: 石榴, 咖喱鸡肉, 咖喱饭, 咖喱土豆. Cena: 核桃, 糖炒栗子, 煮熟的豆角（新鲜）, 青菜汤, 大闸蟹, 梨, 黄瓜/青瓜（去皮）, 长牛肉卷条, 甜泡菜, 冷面, 提子, 山姆 麻薯面包. más...
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261 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 35 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
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