Diario de moniwalzi, 25 sep. 20

gesparte 1500kcal zum Abendessen. ist auch Eiweis ganz viel dabei *hihi* Eier, Hackepeter und Käse. ein Paar Zwiebeln und BBQ Sauce. habt einen schönen Abenf

---

2393 kcal

Grasa: 116,71g | Prot: 110,65g | Carbh: 219,07g.   Desayuno: Storck Knoppers Erdnuss Riegel, Milch (Vollmilch), Monin Haselnuss Light, Zucker, Zitronensaft. Almuerzo: Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Belgix Lütticher Zuckerwaffeln (55g), Lotus Lütticher Waffeln. Cena: Pizzakäse, Spiegelei, Purland Hackepeter, Valess Sweet BBQ, Mondo Italiano Steinofen Pizza Margherita. más...