Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2013
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 84,52g | Prot: 80,98g | Carbh: 129,67g.
Desayuno: My Own Berry Smoothie, Kroger Fully Cooked Turkey Sausage Links, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Almuerzo: Bumble Bee Premium Light Tuna in Water (Pouch), Private Selection Crumbled Blue Cheese, Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Walnuts, Mixed Salad Greens. Cena: Wegmans Garlic & Herb Breadsticks, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Pasa Bocas / Otros: Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, Duncan Hines Triple Chocolate Decadent Cake Mix, Pistachio Nuts. más...
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2824 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 11 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Woman Alive
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