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kamis 24 sep
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 95,28g | Prot: 38,11g | Carbh: 36,07g.
Desayuno: Daun Bawang (Loncang), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Almuerzo: Bawang Putih, Telur Puyuh, Usus Ayam. Cena: Tong Tji Teh Hijau. Pasa Bocas / Otros: Minyak Kelapa, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Terong Goreng. más...
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Peso Histórico de nunuk nugrahanti
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