Diario de livia correa, 25 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2020:
962 kcal Grasa: 40,85g | Prot: 63,45g | Carbh: 84,22g.   Desayuno: Morangos, Chá (Infusão), Ovo. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Sadia Filezinho de Frango, Kodilar Grão-de-Bico , Alface, Abóbora. Cena: Cebolas, Arroz Branco (Cozido), Queijo Mozzarella, Ovo, Alface. Pasa Bocas / Otros: Aveia em Flocos, Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã , Banana Prata. más...
1528 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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