Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2173 kcal
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Grasa: 105,67g | Prot: 75,03g | Carbh: 235,51g.
Desayuno: Milch 1,5%, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Chia-Samen, Haferflocken, Bedford Saltufo . Almuerzo: Mayonnaise, Kaufland Camembert , REWE Bäcker Brötchen , Buko Ziegenfrischkäse, Gurke (mit Schale), Ja! Butter-Toastbrot, Filinchen Ballaststoff, Avocado, Ja! Butter-Toastbrot. Cena: Dr. Oetker Ristorante Piccola Salame, Feigen. Pasa Bocas / Otros: Wasa Sandwich Cream Cheese & French Herbs, M&M's Peanut. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alpini11023
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