Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1514 kcal
|
Grasa: 65,76g | Prot: 51,44g | Carbh: 188,41g.
Desayuno: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Ярче Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Uni Dan Хрен Столовый, Простоквашино Сметана 15%, Энержи Хлеб Белорусский, Яйцо. Almuerzo: Яшкино Конфета Ярче, Салат из Свеклы с Изюмом, Грецкими Орехами и Чесноком (КЛ), Щи Кислые, Энержи Хлеб Белорусский. Cena: Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~~Liudmila~~
|