Diario de buncania, 25 sep. 20

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alhamdulillah :)

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2020:

1319 kcal

Grasa: 49,44g | Prot: 56,33g | Carbh: 164,33g. Desayuno: Kentang Rebus, Tomat Merah, Telur Dadar, Sunpride Pisang Single, Tong Tji Teh Hijau. Almuerzo: Sambal Goreng, Perkedel Kentang, Tumis Buncis, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Perkedel Kentang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Perkedel Kentang, Fitbar Nuts, Nestle Kitkat, Tong Tji Matcha Latte Latte, Tango Wafer Chocolate. más...

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Comentarios

penampilannya udah enak banget😁😁

25 sep. 20 por el miembro: Athika20

iya... enak Alhamdulillah 😆

25 sep. 20 por el miembro: buncania

aku abis makan ayam dibumbuin kek gitu galau bgt input serundeng kelapanya apaan ya wkwkkw. pgn ku abaikan tp kayanya ngaruh bgt di sodium sama lemaknya 😆

25 sep. 20 por el miembro: Kinta Gates

endeussss

25 sep. 20 por el miembro: blackie_sweat

kinta : hahahhaha iya ya? serundeng ga aku masukin doong.. pura pura ga liat aja ahhh... 😆😆😆

25 sep. 20 por el miembro: buncania


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