Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2251 kcal
|
Grasa: 86,05g | Prot: 135,78g | Carbh: 239,43g.
Desayuno: Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Виноград, Коровка из Кореновки Йогурт Черничный 2,1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Lucky Days Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Арбуз, Арбуз, Махеевъ Кетчуп Татарский, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Лаваш, Едим Дома Солянка Домашняя. Cena: Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Простой Выбор Воздушные Зерна Риса, Красный Октябрь Трюфель, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Магнит Сыр Тильзитер 45%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kul.anna23
|