Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
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45 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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937 kcal
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Grasa: 15,25g | Prot: 22,23g | Carbh: 178,50g.
Desayuno: Pancake (Campuran Kering). Almuerzo: Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sawi Dimasak (dari Segar), Kue Nagasari, Pisang. más...
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1099 kcal
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Ejercicio:
Workout - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de cahayacntka
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