Diario de Tanyakot1, 24 sep. 20

Доброе утро ))) я снова в строю ))) отпуск дал 2 лишних килограмма, но я верю что это отеки после перелёта 😁🙏

---

1341 kcal

Grasa: 62,99g | Prot: 59,53g | Carbh: 141,27g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Глобус Горбуша Балык Х/К, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан. más...