Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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728 kcal
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Grasa: 21,63g | Prot: 34,83g | Carbh: 101,26g.
Desayuno: Pisang, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Finna Sambal Bawang, Sayur Tahu Toge, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Pisang. más...
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1635 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Everyday is Holiday
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