Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1561 kcal
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Grasa: 55,04g | Prot: 90,86g | Carbh: 150,49g.
Desayuno: Pomidory, Mlekpol Ser Salami , Margaryna, Chleb Żytni, Pikok Kabanosy Drobiowe. Almuerzo: Pilos Skyr w Stylu Islandzkim (Truskawka). Cena: Zupa Jarzynowa, Surówka z Selera, Tesco Surówka z Marchewki, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Karkówka z Grilla. Pasa Bocas / Otros: Maluta Jogurt Śmietankowy, Miód, Pilos Twaróg Chudy, Rogal Maślany, Lody w Rożku z Wafla. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mario1888
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