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sarapanya ini aj 143kcal
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1290 kcal
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Grasa: 40,27g | Prot: 46,37g | Carbh: 192,34g.
Desayuno: Pir Asia, Pepaya. Almuerzo: Tahu Bacem, Bakmi, Putih Telur Matang, Tempe Goreng, Kerupuk Putih, Bimoli Minyak Goreng, Indofood Bumbu Racik Tumis, Pare, Nasi Merah. Cena: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kubis, Kokita Sambal Terasi, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Putih Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: Tape Singkong, Indomart Kripik Singkong Pedas. más...
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2458 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, menyetrika baju - 3 horas, Limpieza - 10 minutos, Cocinar - 1 hora, Lavado de Ropa - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 20 minutos. más...
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Peso Histórico de eka ningsih
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