Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1226 kcal
|
Grasa: 44,58g | Prot: 53,66g | Carbh: 160,75g.
Desayuno: Aguacate, Yosoy Leche de Avena, Pan Integral, Jamón Ibérico de Bellota. Almuerzo: Hacendado Garbanzos Cocidos, Mangos, Puré de Verduras, Mercadona Yogur Sabores, Queso Fresco. Cena: Yema de Huevo Cocida, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Bimbo Tostadas Integrales (2), Tomates. Pasa Bocas / Otros: Uva, Zespri Kiwi Gold, Almendras. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Luciernaga12
|