Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2758 kcal
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Grasa: 110,57g | Prot: 131,39g | Carbh: 302,25g.
Desayuno: Alpengut Österreichischer Speisetopfen, Milch 1,5%, Alnatura Haferflocken, Banane, Rosinen. Almuerzo: Zucker, Cocktailtomaten, Milfina Pizzakäse, Карбонара. Cena: Sonnenblumenöl, Sodergarten Butter, Spiegelei ohne Fett, SPAR Natur Pur Bio-Buchweizen, Dulano Rostbratwurst. Pasa Bocas / Otros: Billa Dinkel Topfengolatsche, ESN Designer Whey Protein, Battery Nutrition Gainer, ESN Nitro BCAA. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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