Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1780 kcal
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Grasa: 59,36g | Prot: 155,38g | Carbh: 151,48g.
Desayuno: Armonia Leche Parcialmente Descremada, 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, Cereal. Almuerzo: Huevo Duro, Arroz Blanco, Milanesa de Pollo al Horno. Cena: Milanesa de Pollo al Horno, El Noble Tarta de Espinaca, Huevo Duro, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Mervick Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Geroo15
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