Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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798 kcal
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Grasa: 10,76g | Prot: 54,43g | Carbh: 126,13g.
Desayuno: Materne So Fruit Frambozen, Bruine Boterham, Aardbeien. Almuerzo: Saitaku Miso Soup, Tomaten. Cena: Fanta Zero Orange, Delhaize Baconreepjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Wortelen. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Smart Protein Chips Original), Frambozen, Frambozen, Delhaize Platte Kaas, Alpro Alpro Kids Mango, Boni Augurken op Azijn. más...
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1791 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 6 minutos, Descansando - 12 horas y 54 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de haludiel
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