Agréablement surprise après un mois et demi de restaurants, de fêtes de famille et de soirée, je m’attendais à pire que ça.
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1009 kcal
|
Grasa: 23,92g | Prot: 39,24g | Carbh: 154,80g.
Desayuno: Danone Skyr Nature, Régilait Nuage de Lait. Almuerzo: Marque Repère Miettes de Thon à la Tomate, Picard Bol Vapeur Brocolis, Choux-Fleurs, Carottes. Pasa Bocas / Otros: N.A! Nature Addicts Rice Crackers. más...
|
|
2072 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Correr - 11/kph - 34 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|