Diario de Skyline279, 23 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
65 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2020:
1585 kcal Grasa: 63,36g | Prot: 94,24g | Carbh: 151,59g.   Desayuno: Principe Galleta Crema de Chocolate, ATO Leche Semidesnatada, Kellogg's Corn Flakes. Almuerzo: Hacendado Petit, Alvalle Gazpacho Suave sin Pepino, Maggi Puré de Patatas, Filete de Ternera, Argal Ensalada Cangrejo. Cena: Alvalle Gazpacho Suave. Pasa Bocas / Otros: La Fageda Yogur Natural Azucarado, El Granero Pan de Molde con Trigo Sarraceno. más...
1583 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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