Diario de Spearheart, 23 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
47,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2020:
938 kcal Grasa: 28,52g | Prot: 42,11g | Carbh: 126,86g.   Desayuno:  Jeżyny, Lidl Bio-Yogurt, Vegan Protein Isolate, Kombucza, Młyny Wodne Otręby Żytnie,  Białko Jaja Kurzego, Woda, Marchewki. Almuerzo: Biedronka Musli Bakaliowe. Cena: Lidl Bio-Yogurt,  Winogrona,  Oliwa z Oliwek, Kamis Musztarda Francuska,  Marchewki, Lestello Wafle z Soczewicy, Lidl Hummus Klasyczny, Solida Food Tofu Wędzone. Pasa Bocas / Otros: Lestello Wafle z Soczewicy,  Zupa Jarzynowa, Bakalland Słonecznik Łuskany. más...
1310 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 1 hora y 32 minutos, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable



     
 

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