Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
|
114,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2583 kcal
|
Grasa: 86,57g | Prot: 132,65g | Carbh: 312,35g.
Desayuno: Certossa Pan Bauletto Integrale, Maribel Confettura Extra di Fragole, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia. Almuerzo: Kania Senape Medio Piccante, Pomodori, Certossa Pan Bauletto Integrale, Tobias Würstel con Pollo e Tacchino. Cena: Certossa Pan Bauletto Integrale, Fettina di Vitello, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Pasa Bocas / Otros: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Certossa Crackers Integrali, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Alesto Mandorle Californiane, Banana. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de roberto_DIESEL
|