Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1763 kcal
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Grasa: 79,95g | Prot: 92,40g | Carbh: 142,11g.
Desayuno: Cebule, Pomidory, Margaryna, Pikok Kabanosy Drobiowe, Szynka Mielona, Chleb Żytni. Almuerzo: Borówka Amerykańska, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Jagodami. Cena: Chili Con Carne z Fasolą, Kapusta, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Pasa Bocas / Otros: Alesto Migdały, Ogórki Konserwowe, Musztarda, Roleski Majonez, Chleb Razowy, Jajko Gotowane, Biedronka Sezamki. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mario1888
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