Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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520 kcal
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Grasa: 17,37g | Prot: 30,95g | Carbh: 63,88g.
Desayuno: Salatalık, Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Çavdar Ekmeği, Lor Peyniri. Almuerzo: Fındık, Leblebi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Bal, Kakao Tozu (Şekersiz), Süt. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Çay. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kucukmuffin
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