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1404 kcal
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Grasa: 37,15g | Prot: 60,86g | Carbh: 211,37g.
Desayuno: Goiaba, Danone Grego , Danone Grego . Almuerzo: Queijo Branco, Tomates, Alface, Bife de Fígado, Macaxeira Cozida. Cena: Laranjas, Queijo Branco, Macaxeira Cozida. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte de Morango, Goiaba. más...
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3712 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Spinning - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 25 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Jéssicaandradearqeurb
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