Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
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107,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 56,46g | Prot: 114,02g | Carbh: 189,27g.
Desayuno: Biscoito de Polvilho. Almuerzo: Costela Bovina, Zaeli Farinha de Mandioca Temperada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Mel, Nestlé Iogurte Natural Integral, Matte Leão Ice Tea , Ovo Cozido, Cebolas, Patinho. Pasa Bocas / Otros: Laranjas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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