Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 70,44g | Prot: 153,04g | Carbh: 96,18g.
Desayuno: Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Гречка Отварная, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Телятина Отварная. Cena: RLine Whey Протеин, Творог 5%, Яблоко Зеленое. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|