Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1759 kcal
|
Grasa: 73,41g | Prot: 80,32g | Carbh: 188,55g.
Desayuno: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2,5%, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Беляевский Хлеб Пшеничный. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, ТВХ Лепешка Тандырная, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Жареное Яйцо. Cena: Беляевский Хлеб Пшеничный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Шарлиз Вафельный Торт Ореховый, Белый Город Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Пятерочка Груша Желтая. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|