Diario de chrisnila, 22 sep. 20

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lost 12kg yeey, semangat 4kg lagii !

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2020:

936 kcal

Grasa: 53,66g | Prot: 57,50g | Carbh: 55,12g. Desayuno: Pisang. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Tahu, Telur Orak-Arik, Nasi Jagung. Cena: Bakso dengan Saus (Campuran). Pasa Bocas / Otros: Keripik Kentang, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori). más...

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Comentarios

tips ngecilin lengan dong ka

21 sep. 20 por el miembro: ayuretnowati884

wah ada selamat kak 🤗

21 sep. 20 por el miembro: desi kamelia

dih keren

21 sep. 20 por el miembro: gpsan

Berapa bulan itu kak bisa turun 12 kg

21 sep. 20 por el miembro: srinuryati

selamat

21 sep. 20 por el miembro: vina8781

tips ngecilin paha dong kak

22 sep. 20 por el miembro: sofi78996

selamat kakk, tips ngecilin paha dong kakk

22 sep. 20 por el miembro: zor9ooo

kereen😍

22 sep. 20 por el miembro: shyzhr

wahh🤩🤩🤩

22 sep. 20 por el miembro: adilla15

selamat kak tipsnya dong

22 sep. 20 por el miembro: srendipytyme

berapa lama kak dan workoutnya apa aja

22 sep. 20 por el miembro: nur lala

D paha sama bokong yg paling susah☹️

22 sep. 20 por el miembro: puvita

tb bb brp ka skrg

22 sep. 20 por el miembro: bungaadinda

keren kakk

22 sep. 20 por el miembro: RaniRani11

Kerennn banget kakk,

22 sep. 20 por el miembro: izzahelmaila900

kereenn😍

22 sep. 20 por el miembro: sphiagth

Wihh bgus yaa

22 sep. 20 por el miembro: Hima123

❤️

22 sep. 20 por el miembro: Dhea ekaputri

mantul 😍

22 sep. 20 por el miembro: nurainiy

@zieamozaki klo supaya gendut seringin minum susu aja kak tulang pasti jd lebih besar dan gendut nanti, trs makan yg sehat sm kaya diet tp dalam porsi byk, lakukan workout jg supaya gendutnya sehat bkn lemak, cmiiw

22 sep. 20 por el miembro: nur lala

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