Diario de martin.giles, 22 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
112,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2020:
1071 kcal Grasa: 78,73g | Prot: 74,81g | Carbh: 13,46g.   Desayuno: Paprika, Lodge Farms Large Eggs, Farmdale Double Cream. Almuerzo: Protein Powder, Inner Goodness Unsweetened Coconut Milk, Dairy Farmers Pure Cream. Cena: Coles Broad Beans, McCain Baby Beans, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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