|
Tgl 22 september jam 05.02 (baju biru skechers+leging hitam)
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
945 kcal
|
Grasa: 25,92g | Prot: 55,07g | Carbh: 139,04g.
Desayuno: Diamond Non Fat Milk, Pepaya, Tropicana Slim Chocolate Spread, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Maicih Basreng, Sarden, Daun Katuk, Shirataki Nasi. Cena: Pepaya, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Daun Katuk, Shirataki Nasi. Pasa Bocas / Otros: Kalbe Fitchips, Salad Buah, Pepaya. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hafifahkies
|