Diario de AndressaRD, 21 sep. 20

Meio pote de iogurte desnatado com geleia diet de goiaba e granola com chips de coco.

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1124 kcal

Grasa: 66,81g | Prot: 88,02g | Carbh: 37,13g.   Desayuno: Chá Verde. Almuerzo: Chuchu Cozido, Carne. Cena: Chuchu Cozido, Carne. Pasa Bocas / Otros: Eskimó Picole Grego Maracujá, Kobber Granola de Cereais, Vigor Iogurte Grego Desnatado. más...

2109 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...