Diario de BeaBlindflug, 21 sep. 20

💦💦💦
💊💊💊💊
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 23,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2020:
1589 kcal Grasa: 57,75g | Prot: 53,04g | Carbh: 211,51g.   Desayuno: Südzucker Zucker, Milch 1,5%, Nescafe Gold, Alnatura Agavensirup, Braeburn Äpfeln, Haferflocken. Almuerzo: Dolce Gusto Latte Macchiato, Erasco Heiße Tasse Tomaten-Creme mit Croutons. Cena: Schupfnudeln, Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Pasa Bocas / Otros: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Nordholmer Echter Heringsstipp. más...
2172 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
peso estable

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de BeaBlindflug


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.