|
Menu wajid post workout 💪🏼
|
1751 kcal
|
Grasa: 44,04g | Prot: 101,26g | Carbh: 267,06g.
Desayuno: Mustika Ratu Slimming Tea, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Buah Naga, Alpukat, Mangga, BPI Sports ISO HD (Vanilla Cookie) , Indomaret Pisang Ambon. Almuerzo: Mangga, Alpukat, Buah Naga, Indomaret Pisang Ambon, Kurma Medjool, Elite Labs USA 100% Isoblend. Cena: SariWangi Teh Asli, Telur Rebus, PT Fonusa Agung Mulia Lemonilo Kari Ayam Kuah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). más...
|
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de harikuh
|