Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 63,42g | Prot: 67,46g | Carbh: 123,31g.
Desayuno: Шоколадный пирог со сгущёнкой, Heimat Milch 1,5, Alnatura Agaven Dicksaft, Kaffee. Almuerzo: Meine Käserei Schweizer Schnittkäse, Hofer Selchroller, Ölz Butter Toast, Putenbrust Fleisch, Alnatura Bulgur. Cena: Carbonara. más...
|
|
1769 kcal
|
Ejercicio:
Danceaerobic - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elen.agaewa
|