Diario de VaneBlon, 21 sep. 20

Muchos animos a todos para encarar la semana!! Yo vuelvo hoy al trabajo despues de dos semanas de vacaciones y aprovecho para empezar de nuevo con la dieta que he ganado un par de quilillos. La vuelta a la rutina siempre ayuda!!

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2020:
1237 kcal Grasa: 65,70g | Prot: 54,85g | Carbh: 104,00g.   Desayuno: Plátano, Carrefour Galletas María Integral. Almuerzo: Croquetas de Pollo. Cena: Litoral Escudella Catalana. Pasa Bocas / Otros: Aceite de Oliva, Azúcar. más...
1853 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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