Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 38,21g | Prot: 120,59g | Carbh: 148,19g.
Desayuno: Aldi Süssli, DM Bio Weizen Kleie, Real Quality Räucherrolle, Haferflocken, Kaffee mit Milch, Chia-Samen. Almuerzo: Frikadelle, Clementinen, Banane, Pflaumen, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Rucola , Peperoni, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Tomaten, Erdbeermarmelade, Fisch, Aldi Süssli, Tee, Hähnchenbrustfilet, Vitasia Sweet Chili Sauce, Eisbergsalat, Krini Griechische Pfefferoni. Cena: Kaffee mit Milch, Kiwi, Clementinen, Grapefruit. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mamusja
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