Diario de Twilightchik, 29 nov. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2010
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2010:
1278 kcal Grasa: 64,62g | Prot: 37,68g | Carbh: 141,92g.   Almuerzo: Ruffles Original, Tomato Soup, Cheddar Cheese, Deli Deluxe Swiss Cheese Slices, Mayonnaise, Whole Wheat Bread. Cena: Cheese Flavored PuffCorn Snacks, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Cheddar Cheese, Mixed Salad Greens, Creamy Horseradish Sauce, Mayonnaise, Whole Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: 2% Fat Milk, snowman marshmallows, Whipped Light Cream, Soft Baked Cookies - Double Fudge Brownie, Rich Chocolate Hot Cocoa Mix. más...
2233 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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